Как да планирате деня си

Успехът на следващия ден зависи от това как е било планирано. Добре планираният ден помага да избегнете бързане, правете повече за по-малко време и да се освободите от ненужния стрес.

Ще ви трябва

• - тетрадка;

• - химикалка.

Инструкция за употреба

1

Направете списък със задачи. По-добре е да направите това предварително (например вечер). Включете в него всички неща, които смятате за необходими или желани да правите през деня. Това може да включва бизнес срещи, срещи, телефонни обаждания, чат с близки, ходене на фитнес и други събития.

2

Определете приоритети. Определете приоритета (степента на важност) за всяка задача. Поставете всички случаи в колони според техните приоритети (например, за предпочитане, важни, изключително важни). Опитайте се да направите това на един лист, за да можете да покриете целия си ден с един поглед.

3

Определете интервали от време. Изчислете необходимото време за изпълнение на всяка задача и я покажете в тетрадка като начален и краен час. Винаги оставяйте малко време за непредвидени обстоятелства.

4

Подгответе необходимите ресурси. Оценете и съберете списък с необходимите средства, които ще ви трябват, за да завършите плана. Това може да включва пари, инструменти, дрехи и други вещи.

5

Носете плана си с вас през целия ден. Това ще ви позволи да наблюдавате изпълнението му и да не закъснявате за планираните събития. Ако е необходимо, извършете корекцията му и въведете нови елементи.

6

Обобщете деня. В края на деня, поставете отметка в квадратчето до всеки елемент от плана. Обобщете нейния успех или неуспех. Помислете за установените недостатъци в бъдеще.